Nhịn ăn đã trở thành phương pháp giảm cân của biết bao chị em nhằm đáp ứng mong muốn giảm cân nhanh chóng. Nhưng các bạn quên rằng việc nhịn ăn sẽ làm giảm sút đi rất nhiều về mặt sức khỏe. Sau đây là một số hệ lụy của việc bạn quá gắt gao […]
Chuyên Mục: Làm Đẹp
Giảm cân không phải chỉ ăn kiêng với chế độ ăn nghiêm ngặt và tập luyện cật lực thôi là đủ. Bạn cần chú ý những yếu tố xung quanh hỗ trợ cho việc giảm mỡ trong cơ thể. Liệu bạn đã thực hiện đúng các tiêu chí giúp việc giảm cân được thành công […]
Việc giảm cân luôn là mối lo ngại của hầu hết các chị em do không tự tin với vóc dáng của bản thân. Từ đó, họ đặt áp lực lên bản thân mình và muốn giảm cân một cách nhanh chóng. Nhưng đôi khi vô tình mắc vào các sai lầm khiến quá trình […]
Giảm cân không diễn ra trong một quá trình ngắn ngủi hoặc thông qua việc nhịn ăn. Hiện có khá nhiều chế độ ăn uống được áp dụng theo các thực đơn phù hợp với từng thể trạng của mỗi người. Một số người sẽ chọn cách ăn ít chất béo để giảm cân. Số […]
Các phương pháp giảm cân để tìm lại vóc dáng thon gọn được truyền tải rất nhiều trên các phương tiện truyền thông. Nhưng họ không biết rằng một trong số cách đó đang đánh lừa bạn mà không mang lại kết quả như mong muốn như nhịn đói, ăn trái cây không bổ sung […]
Trên con đường thay đổi bản thân để sở hữu một vóc dáng thon gọn, các bạn sẽ thường nhầm lẫn giữa khái niệm giảm cân và giảm mỡ. Bởi khi bạn giảm được số cân đúng như mong muốn nhưng chưa chắc đã giảm được lượng mỡ tích tụ trong cơ thể. Khiến việc […]
Da sần vỏ cam là tình trạng phổ biến, thường gặp ở nữ giới, nhất là mẹ bầu. Không chỉ gây mất thẩm mỹ mà đôi khi còn khiến chị em ngứa ngáy và khó chịu. Nhưng giờ đây, các nàng đã có thể tạm biệt nỗi lo đó với gel tan mỡ được chiết […]
Vòng 2 quá khổ khiến bạn không thể mặc được những bộ quần áo ưa thích. Hay thậm chí khiến mọi hoạt động sinh hoạt của bạn trở nên nặng nề. Những điều này có lẽ khiến bạn cảm thấy ám ảnh và bị stress thường xuyên. Những nỗi lo này sẽ kết thúc hoàn […]
Vết rạn trên da xuất hiện là nỗi lo âu của nhiều chị em phụ nữ. Chúng sẽ không biến mất nếu chúng ta không điều trị. Và việc điều trị da ở thời điểm hiện nay không còn quá xa lạ, cũng không phải đau rát khi dùng. Đó chính là sản phẩm sáp […]
Thừa cân, béo phì chắc hẳn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người từ trẻ em cho đến người lớn. Béo phì không những khiến chúng ta tự ti mà còn ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Và chắc chắn rằng khi bị béo phì thì chúng ta sẽ tìm tòi và thực hiện […]